
OUVERTURE DES INSCRIPTIONS LE 21 NOVEMBRE 2023 A 20H
PROGRAMME
8h00 : Retrait des dossards au Gymnase Hélène Boucher de Grand Couronne.
9h15 : Départ du 20 Kms
9h25 : Départ du 10 Kms
10h45 : Départ des courses Jeunes
11h00 : Podiums 10 Kms / 20 Kms / Courses Jeunes
Seront récompensés les 5 premiers H / F scratch du 10 & 20 kms ( pas de podiums par catégorie ). Récompenses pour tous les jeunes.
BARRIERE HORAIRE
Afin de contenir l’épreuve dans sa durée prévue et de vous garantir une sécurité optimale, nous vous remercions de vérifier votre niveau physique pour respecter la barrière horaire suivante sur le 20 kms :
A 10h15 (1h de course) au 7ème Kms.